Autoriseret psykolog · Nordstens Hus
Et trygt sted at tale om det, der fylder
Vi sætter dig i centrum —
i hjertet af Hillerød,
online eller over telefonen.
Sådan tager du kontakt
- Ring på 42 60 64 00 hverdage kl. 8–9
- eller skriv en mail, så vender Helle tilbage
- Mød op i Nordstens Hus, Slotsgade 15, 2. sal
- 20+ årerfaring med børn, unge og familier
- Autoriseretpsykolog
- I Hillerødeller online og telefonisk
Medlem af Dansk Psykolog ForeningOm Helle
Et menneske at tale med — med faglig ballast
Jeg hedder Helle Schultze Hansen og er autoriseret psykolog med mere end 20 års erfaring med børn, unge og familier.
Mange tøver, før de tager kontakt. Måske fordi det er svært at forklare, hvad der er galt — eller fordi man tænker, at andre har det værre. Du behøver ikke vide, hvor du skal starte. Det finder vi ud af sammen.
Det er dig og dine udfordringer, der er i centrum.
- Autoriseret psykolog
- Mere end 20 års erfaring
- Medlem af Dansk Psykolog Forening
- Unge, voksne, par og familier
Hvem jeg hjælper
Det kan vi tale om
Vælg det område, der ligger tættest på det, du står i. Er du i tvivl, så ring — vi finder ud af det sammen.
Stress og traumer
Når belastningen er blevet for stor, eller svære oplevelser stadig sætter spor i krop og hverdag.
Læs mereHjælp til unge
Et fortroligt rum for unge — og samtaler sammen med forældre, når det giver mening.
Læs merePar og familier
Når kommunikationen er låst fast, og I gerne vil finde en vej — sammen eller hver for sig.
Læs mereNeurodivergens — ADHD og autisme
Når hverdagen kræver mere energi end hos andre, eller du som voksen har fået en ny forståelse af dig selv.
Læs mereAngst, depression og selvudvikling
Uro, tristhed eller et ønske om at forstå dig selv og dine mønstre bedre.
Læs mere
Slotsøen · HillerødMin tilgang
Metoden tilpasses dig — ikke omvendt
Jeg arbejder eklektisk. Det betyder, at jeg kombinerer forskellige terapeutiske metoder ud fra det, du står i, og det, du har brug for.
Psykodynamisk psykoterapi
Hvordan tidligere erfaringer og relationer spiller ind i dag.
Metakognitiv terapi
Dit forhold til tankerne — bekymring og grubleri.
Kognitiv adfærdsterapi
Konkrete sammenhænge mellem tanker, følelser og handling.
EMDR
Anerkendt metode i behandling af traumer og PTSD.
Online og telefonisk
Samtalerne kan også foregå online eller over telefonen
Ikke alle dage giver plads til vejen herop. Så mødes vi via videokald eller i telefonen — i trygge, fortrolige rammer og med samme ro og faglighed som i praksis.
Sammen finder vi det format, der passer dig bedst.
Se priser på online og telefonisk terapi- Online terapi50 minutter via videokald — 1.350 kr., samme pris som i praksis.
- Telefonisk konsultationKort spørgsmål eller afklaring — 400 kr. pr. påbegyndt kvarter.
- I praksisNordstens Hus, Slotsgade 15, 2. sal — midt i Hillerød.
Kom i gang
Sådan kommer du i gang
Det første skridt er ofte det sværeste. Derfor er det enkelt.
- 01
Ring eller skriv
Ring i telefontiden på hverdage kl. 8–9, eller send en mail. Du behøver ikke have ordene klar.
- 02
Første samtale
Vi mødes i Nordstens Hus — eller online — og taler om, hvad der fylder, og hvad du ønsker hjælp til.
- 03
Et forløb i dit tempo
Sammen finder vi fokus, metode og rytme, så forløbet giver mening for netop dig.
Find vej til praksis
Nordstens Hus, Slotsgade 15, 2. sal, 3400 Hillerød
Når du kommer til huset
- Gå ind ad hoveddøren på Slotsgade 15.
- Tag trappen op til 2. sal.
- Gå til højre ind i venteområdet. Sæt dig til rette i sofaen, og tag gerne en kop kaffe.
Her vil du blive hentet, når det er din tid.
Inden samtalen
En kop kaffe, mens du venter
Der er tid til at finde ro inden samtalen. Kaffemaskinen står nede ad gangen ved sofaen, på højre hånd — tag gerne en kop friskbrygget kaffe, og sæt dig til rette.
Hvor er det
Kortet viser praksis. Listen viser, hvor du kan stå.
Nordstens Hus ligger på gågaden, så du kan ikke køre helt hen til døren. Sæt bilen i et af p-husene på kortet, og gå de sidste minutter. Tallene på kortet matcher listen.
Parkering i nærheden
- P-hus Nord / SlotsArkaderneMarkedsstræde 2Til P-husetFra P-huset til praksis
- P-hus Syd / SlotsArkaderneChristiansgade 1Til P-husetFra P-huset til praksis
- P-hus TorvetØstergade 3Til P-husetFra P-huset til praksis
- P-hus Gallerierne / Q-ParkHostrupsvej 22Til P-husetFra P-huset til praksis
- P-anlæg Munkeengen / Q-ParkMunkeengen 4–32 · udendørs og overdækket parkeringTil P-husetFra P-huset til praksis
På kommunens pladser i bymidten registrerer du bilen og får første time gratis, derefter 10 kr. i timen (hverdage 8–20, lørdag 8–17). P-huse kan have egne regler, så tjek skiltet.
Med handicapskilt parkerer du gratis på kommunens pladser.
Rutevejledning
Godt at vide
Kan samtalen foregå online eller over telefonen?
Ja. Telefonisk eller online terapi koster det samme som en samtale i praksis. Se Priser.
Hvordan betaler jeg?
Via bankoverførsel.
Hvad gælder ved afbud?
Ved afbud mindre end 24 timer før betales fuldt honorar. Afbud til en mandag gives senest fredag kl. 12.
Se alle priser, betaling og afbud.
Kontakt
Du er velkommen til at tage kontakt
Ring i telefontiden, eller skriv en mail — helt uforpligtende. Samtalerne foregår i Nordstens Hus, men kan lige så vel foregå online eller over telefonen.
- TelefontidHverdage kl. 8–9
- Telefon42 60 64 00
- Også onlineSamtaler via video eller telefon — samme pris
- AdresseNordstens Hus, Slotsgade 15, 2. sal
3400 Hillerød
